სტატიები

  • როგორ დავიკლოთ წონა კვირაში 10 კილოგრამით ან მეტით? რეალურია თუ უფრო მცირე მიზნები უნდა დავისახო? ჩვენ შევკრიბეთ სასარგებლო კვების და ვარჯიშის სახელმძღვანელო, რათა დაგეხმაროთ წონის დაკლებაში.
    24 ივნისი 2022
  • საყვარელი დიეტა არის წონის დაკლების საშუალება, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიკლოთ 5-დან 10 კილოგრამამდე რამდენიმე დღეში.
    22 მაისი 2022
  • წიწიბურის დიეტა წონის დაკლებისთვის 3, 7 და 14 დღის განმავლობაში, მისი წესები, დადებითი და უარყოფითი მხარეები. როგორ სწორად დავიცვათ წიწიბურას დიეტა, რომ წონაში სწრაფად და სამუდამოდ დაიკლოთ. რა სიურპრიზები შეიძლება მოელოდეს დიეტას, ვისთვის არის ის უკუნაჩვენები.
    22 მაისი 2022
  • დეტალური ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ იკლებენ წონაში მამაკაცებმა და ქალებმა სახლში ვარჯიშის გზით. წონის დაკლებისთვის ეფექტური ვარჯიშების აღწერა სახლში, ასევე რა სპორტული აღჭურვილობაა ამისთვის საჭირო.
    22 მაისი 2022
  • რა არის ცხიმოვანი კეტოგენური დიეტა? კეტო დიეტის ისტორიაკეტონ დიეტაზე ნებადართული და აკრძალული საკვების ჩამონათვალი. სწორი კვებისა და წონის დაკლების ექსპერტების აზრი კეტო დიეტის შესახებ.
    22 მაისი 2022
  • შესაძლებელია კვირაში 10 კგ დაკარგვა და როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე?
    17 ივლისი 2021